Избранное
8 800 777 01 84
Ежедневно с 10:00 до 19:00
Город

Хватит просыпаться “разбитыми”: важные покупки для спальни

Интерьер

Если спите положенные 7-8 часов, но чувствуете, что не отдыхаете.

Яндекс

Для качественного сна недостаточно спать определенное количество часов, есть и другие факторы - о них мы и поговорим в этой статье.

Postroiv.ru

Залог хорошего сна - свежий воздух. Разместите спальню в комнате с окном. Есть информация, что 18-градусная температура в спальне позволяет оставаться молодым и здоровым. Так что, без проветриваний не обойтись. Еще для спальни важен и естественный свет.

remontt.net

Выбирайте кровать, а не диван. Вашим спине и шее нужен качественный матрас. Место для кровати можно найти и в однокомнатной квартире.

happymodern.ru

Матрас должен быть анатомическим - это как ортопедический, но лучше. Спрашивайте такой в магазинах. Есть пружинные матрасы, есть пенные с эффектом памяти, а есть и гибридные варианты - вам нужно попробовать полежать на каждом.

Яндекс

Если у вас проблемы со спиной - берите жесткий матрас. Мягкие матрасы помогают расслабиться. Матрасы средней жесткости - оптимальный выбор.

Яндекс

Важно подобрать правильную подушку. Они бывают разными по форме, высоте и наполнителю. Самая популярная форма - прямоугольная. Нужна низкая подушка, если вы спите на спине или не животе, или средняя, если на боку.

LediXBeauty.ru

Есть ортопедические подушки со специальными углублениями для головы. Из наполнителей будут хороши латексные и пенные подушки. Варианты из пуха, пера и синтепона хороши, но они не такие долговечные.

MyDizajn.Ru

Повесьте правильные шторы. Если в комнате светло, то уснуть в ней будет трудно. Важно организовать несколько сценариев света. Должен быть как минимум один яркий источник света и один приглушенный.

LediXBeauty.ru

Выбирайте такой текстиль, чтобы вам было комфортно. Оптимальные варианты - лен и сатин. Лен рекомендуется даже аллергикам, а сатин не прилипает к телу и не скользит. Этот материал наиболее износостойкий.

Теги
Спальня Декор Аксессуары Мебель Текстиль Дизайн Дизайнерские решения Стиль
Поделиться